ライフファクトリー はてログ

〜アラフォーからの人生改造計画に取り組むブログ〜

【ベイスターズ】

[ベイスターズ]乗ってきたかな

やったー 連勝だー! こんにちは。 激務が続いてます。 そんななか、我がベイスターズの連勝は励みになります。 打線好調。 先発投手は怪我などで、満身創痍。 中継ぎの負担も大きい。 レギュラー捕手の離脱。 アクシデントが続いてるなかで、苦手阪神を3タ…

【ベイスターズ】交流戦とトレードびっくり!

こんにちは。 プロ野球交流戦もあっという間に終わりました。 予想外にベイスターズ交流戦での健闘に、後半戦の巻き返しに期待してしまいます! 打線好調ですねー。 投手陣とくに先発投手が怪我での離脱もあり、不安定です。 やはり投手陣のテコ入れが必要な…

目標のリミッターを一時的に解除してみた!

40代で気になる健康面。 体力の衰えや体形変化などいろいろ気になりだしました。 体力が衰えると疲れやすく、疲れが取れにくいなど影響を感じます。 そう思うからそう感じる部分もあるかと思いますが。 体形変化、服が入らなくなる、似合わなくなるなどどん…

寝ない子はダメ!寝た方が良いに決まってる!

眠れない時が時々あります。 そういう時はどうしてますか? 眠れない日の次の日はどうも調子が悪いことがほとんどです。 以前は接待などで夜遅くまでお付き合いもあり次の日はまったく仕事にならないことしばしばありました。コロナ禍でそれが無くなったのは…

週末はウォーキングと粋なパン屋さん!

週末に運動不足解消とストレス解消を目的にウォーキングへ。 いくつかホームコースを作っていきたいなと考えております。 家から徒歩圏内でくるっと園内を1周して戻ってくるコースとしてちょうど良いコースになりそうだなとグーグルマップでチェックしていま…

テレビはいらんやろ!とほんとに思う。

テレビ別にいらんのちゃう?ってずっと思ってました。 単身生活を機にテレビ無し生活を送っております。 結論:やっぱりなくても全然大丈夫、むしろない方が良いかも(個人的主観) 幼少期~最近までテレビがない生活を過ごしたことがなかった。 そんなこと…

健康第一!ひとり暮らしは特に意識!酒が最大の友で最大の敵!

健康管理 単身生活で健康管理への課題を感じております。 特に食事面の対応、運動不足、お酒の量が増えるなど上げればキリがありません。 ひとつの指標として体重の管理をしてみようと思いつき、体重計を買いました。 体重計もなかなか買うことも少ないと思…

家事やったことない単身赴任の食生活 お米はありがたい!

食生活について 自炊派or外食派orコンビニ弁当派 最近ではUberなどデリバリー派というのもあるかも知れませんね。 じぶんは今のところ自炊派とコンビニ弁当の二刀流状態です。 多くの単身赴任マンは似たようなもんでしょうか? なんとなくデリバリーは試した…